「お尻の母」シリ村圧子の部屋

恵比寿の尻コリ腰痛専門店「SHIRITCHI~シリッチ~」の店長シリ村のお尻への情熱と日常をつづるブログです。shiritchi.com

2019-04-05から1日間の記事一覧

お尻と腰痛 その4

前回の続きです。 shiritchi.hatenablog.com 大臀筋(ダイデンキン)はお尻の中で最大の筋肉ですから自分の仕事を上手くこなせなくなってくるとお尻の筋肉を使えていない状態になります。 関節への負担が増え 股関節が不安定になり、運動などの複雑な動作のバ…